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Exhala e invierte la visualización, imaginando ahora que el aire regresa por el cuerpo y sale por los agujeros de los pies.[fifty] X Fuente confiable American Institute of Anxiety Ir a la fuente3º El que culpa: te critica por las malas acciones de tu pasado y tu vida acuerdo con los estándares establecidos por su familia, comunidad o cultura.Pra